Mais Desempenho

Problemas de memória, raciocínio e concentração? O seu desempenho no trabalho ou nos estudos deixa a desejar? Você busca novas alternativas para maximizar o potencial do seu cérebro? Nós selecionamos o melhor conteúdo e muitas dicas práticas para que você alcance mais desempenho em todas as áreas da sua vida.

colorir faz bem ao cérebro

Livros antiestresse; saiba como colorir pode fazer bem ao cérebro

Os "adultos", aqueles que possuem uma agenda lotada, têm milhares de responsabilidades e outros milhões de compromissos. No entanto, recentemente, estão se rendendo a...

Os 7 grandes inimigos do cérebro

O cérebro é um órgão extremamente sensível à agressões. Apesar de possuir uma boa capacidade de adaptar-se às novas condições a ele impostas, é...
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5 maneiras de aumentar a autoestima de alguém

A baixa autoestima é um problema comum entre as pessoas. Em meio a muitas referências de bom comportamento, sucesso, beleza e inteligência, as autocomparações...
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Meditação mindfulness: 5 passos para você desenvolver a concentração

Pode-se definir meditação como um conjunto de técnicas que buscam treinar a focalização da atenção. Por essa razão, é processo cognitivo auto-regulatório. Através da prática,...

Como a escolha de uma música pode mudar o seu dia

“Chuvinha” de neurotransmissores A atriz coadjuvante de nossas vidas é sempre ela: a música. Estou certa? Ou poderíamos fazer a tentativa de imaginar o mundo...

Inteligências múltiplas: como aprender melhor

Aprendendo de múltiplas maneiras É muito neurosaber num único espaço. Se antes os alunos vinham para adquirir conhecimento, hoje percebe-se que o desafio está embasado...
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Lapide o seu cérebro com essas 7 atividades simples do dia a dia

Seu cérebro tem trabalhado bastante. Afinal, estamos vivendo bastante hoje em dia, não é mesmo? Consequentemente, queremos viver bem para aproveitar a vida ao máximo....
O esquecimento é comum em virtude do estilo de vida contemporâneo.

Esquecimento e memória ruim: os 4 vilões principais

Pequenos lapsos de memória, esquecimento e já nos perguntamos: estaria o nosso cérebro dando sinais de alguma doença mais grave, um quadro demencial iminente,...
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Agora você pode encontrar suas memórias perdidas

Um time de cientistas da Universidade de Cardiff descobriu um processo no cérebro que poderia não só ajudar a resgatar memórias que aparentemente haviam...
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Como Desenvolver um Cérebro de Alto Desempenho; a curva Yerkes-Dodson

Para você, o que significa ter um Cérebro de Alto Desempenho? Ser aprovado no vestibular? Alcançar sucesso financeiro? Boa capacidade de concentração? Ter memória excelente? Vida longa com boa capacidade...