A Daniela Malagoli, jornalista do Meu Cérebro, entrevista a especialista Isabella Nonato, nutricionista da Universidade Federal de Uberlândia, sobre alimentos bons para o cérebro de quem estuda. Especificamente, o objetivo da entrevista foi apontar três alimentos simples que podemos comer antes de uma atividade cognitiva,…
Você sabe o que o define e o que ele faz (ou deveria fazer, pelo menos)? Antes de conferir a seleção de frases sobre liderança, vamos comentar as principais características apresentadas por um líder de verdade. Na história da humanidade, temos exemplos de várias figuras…
Segundo um estudo finlandês publicado em 2016, o exercício físico aeróbico sustentado, como é o caso da corrida, ajuda na neurogênese, ou seja, criação de novos neurônios. Nós conversamos com o neurocientista Eduardo Campos sobre alguns desses benefícios que a corrida proporciona ao cérebro. Eduardo…
Você pôde avaliar no artigo sobre o que é hipnose que ela realmente funciona. Definida como uma indução guiada por um profissional habilitado, na qual o paciente experimenta vários estados de consciência, a hipnose é caracterizada por estado alterado de percepção. Agora, a ideia é explicar…
A hipnose é amplamente estudada, principalmente na área da saúde e neurociência. Pode ser entendida como uma indução guiada por profissional habilitado, na qual o paciente experimenta vários estados de consciência; caracteriza-se por período alterado da percepção. Na hipnose, a pessoa tem algumas de suas…
No vídeo de estreia do Meu Cérebro TV a pauta é sono. Por falar nele, como você anda dormindo? Muito bem, mais ou menos ou muito mal? A gente foi às ruas saber. Alguns entrevistados relataram que dormem sem nenhuma dificuldade. Não precisam de remédios…
Uma palavra que virou quase sobrenome de muita gente: estresse. Não é novidade que a vida de hoje é bem agitada. Muitas tarefas, prazos, trânsito, estudos, casa, família, amigos, companheiro(a) e tantos outros desafios “inevitáveis”. Com um mundo de exigências, como não ficar com a…
Para muita gente, o tradicional cafezinho é ritual da manhã. A hora de realmente despertar. Outros já consomem a bebida após o almoço, no lanche da tarde… e por aí vai! O café faz parte da rotina das pessoas. É uma bebida essencial na mesa…
Um sintoma que, definitivamente, incomoda. Em alguns casos, compromete muito a qualidade de vida, é debilitante pois limita ou ainda impede atividades cotidianas, causando alteração de humor e uma série de outras consequências para a saúde. Estamos falando da dor. Mais especificamente vamos falar dos…
A doença de Parkinson é bastante incidente nos idosos. A neurociência aponta a genética como o fator preponderante para o seu desenvolvimento, mas alguns estudos sugerem que o ambiente também pode estar relacionado. O Parkinson não tem cura, e sim controle; por ser uma enfermidade…