A exposição como treinamento de extinção ao medo começou a ser estudada nas terapias comportamentais, desde o início dos estudos behavioristas e sob influência das teorias da aprendizagem em psicologia¹.
Tratamentos comportamentais que se baseiam na exposição se mostram eficazes nos casos de transtornos de ansiedade². Na exposição, o sujeito é repetidamente exposto em períodos longos a um objeto ou a uma situação temida, a fim de reduzir sua expectativa futura de dano¹. A técnica tem como objetivo fornecer um teste de realidade, a partir de uma constatação de que as consequências catastróficas e aversivas não são reais, mas sim imaginárias. Assim, o sujeito também aumenta seu senso de auto-eficácia, pois consegue enfrentar e, consequentemente, enfraquecer seus medos³.
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Gostei muito do artigo. Lidar com emoções básicas de valência negativa é essencial para o crescimento pessoal. Achei particularmente interessante que a D-cicloserina isolada, sem a presença da intervenção (treinamento, terapia) pode acabar aumentando o medo que ela tinha como missão controlar.