Nutrição, epigenética e depressão: como elas estão ligadas segundo os estudos

Evidências expõem uma ligação entre o que comemos, nosso estilo de vida e alterações cerebrais relacionadas ao nosso humor. O horizonte terapêutico para a depressão e outros transtornos neuropsiquiátricos mudará com a medicina do estilo de vida.

A depressão, mais especificamente o transtorno depressivo maior (TDM) é uma condição complexa que envolve uma interação intrincada entre fatores genéticos, ambientais e biológicos. Recentemente, a pesquisa tem se concentrado na influência da nutrição e da epigenética nesse transtorno.