A Daniela Malagoli, jornalista do Meu Cérebro, entrevista a especialista Isabella Nonato, nutricionista da Universidade Federal de Uberlândia, sobre alimentos bons para o cérebro de quem estuda. Especificamente, o objetivo da entrevista foi apontar três alimentos simples que podemos comer antes de uma atividade cognitiva,…
Nutrição
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Para muita gente, o tradicional cafezinho é ritual da manhã. A hora de realmente despertar. Outros já consomem a bebida após o almoço, no lanche da tarde… e por aí vai! O café faz parte da rotina das pessoas. É uma bebida essencial na mesa…
Você anda “esquecido”? Às vezes é surpreendido por uma memória ruim? Esquecer compromissos marcados, não lembrar nomes ou onde deixou a chave do carro. Ir fazer algo e, no meio do caminho, não lembrar mais o que era. Se identificou? Se a resposta foi sim,…
Não adianta: aquela antiga frase que diz que a saúde começa pela boca nunca foi tão atual. Investir em uma alimentação equilibrada e saudável é fundamental para quem quer reduzir ou adiar as chances de desenvolver doenças. Isso não quer dizer que a gente vai…
Autismo e alimentação são assuntos relacionados e amplamente discutidos por médicos e nutricionistas. Mas, será que o tipo de refeição e o modo de se alimentar realmente fazem diferença para o autista? Antes de responder a essa questão, vamos recordar aspectos importantes relacionados ao transtorno….