Saúde & Alta Performance Cerebral

A ioga é uma prática milenar que tem se destacado pelos inúmeros benefícios que traz para o corpo e a...

O café é uma bebida muito popular em todo o mundo, e a cafeína é a substância responsável por seus...

O cérebro da meditação Você medita? Não? Deveria. Os efeitos dessa prática no organismo e no comportamento humano têm sido muito...

Para você, o que significa ter um Cérebro de Alto Desempenho? Ser aprovado no vestibular? Alcançar sucesso financeiro? Boa capacidade...

Você já parou para pensar na saúde? E, principalmente, em quando ela já não é tão plena assim? No meio...

Uma técnica especial O estudo, publicado na revista Scientific Reports, mostra mais uma evidência que reforça a plasticidade do cérebro....

Recentemente, algumas pesquisas sugerem que a meditação pode ser um método eficaz para o envelhecimento saudável. A prática pode diminuir ou até...

Pode-se definir meditação como um conjunto de técnicas que buscam treinar a focalização da atenção. Por essa razão, é processo cognitivo...